Actualidad y Noticias
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Prácticar deporte después del verano
Ahora que ya estamos inmersos en el nuevo curso académico, es el momento de retomar la actividad deportiva de temporadas anteriores. Durante el verano hay quienes descuidan la parte del ejercicio físico, sustituyéndola por otros planes propios de las vacaciones y...
La visita del futbolista Iván López al XIV Campus
El XIV Campus fue experiencia de lo más enriquecedora. ¡Disfrutamos mucho de la semana intensiva de entrenamientos! Desde la Escuela de Fútbol de Alcázar de San Juan estamos muy satisfechos con la buena actitud que derrocharon los participantes jornada a jornada....
Si practicas deporte en verano, ¡cuida tu alimentación!
El verano es una época difícil para practicar deporte, por ello adecuar la alimentación y cambiar ciertos hábitos pueden ayudarte a superar las dificultades de esta época sin renunciar a hacer ejercicio. Practicar ejercicio es un aspecto esencial para mantener la...
Consejos para jugar al fútbol en verano
Aunque a la hora de practicar deporte siempre es esencial seguir una serie de pautas para evitar lesiones, dolencias o, sencillamente, pasar un mal rato… es en verano cuando se hace más necesario extremar precauciones. Tanto para quienes juegan al fútbol de forma...
Los autogoles más divertidos de la historia
Todo el mundo comete errores de vez en cuando, ¿verdad? En el fútbol no es extraño ver alguna que otra metedura de pata durante un partido. Al fin y al cabo, los nervios, la presión o un error de cálculo pueden jugar una mala pasada a cualquiera…. Os animamos a ver un...
Lesiones comunes en el fútbol
Como suele decirse, siempre es mejor prevenir que curar, ¿verdad? A la hora de jugar al fútbol, conviene tener en cuenta una serie de posibles lesiones… ¡para intentar evitarlas! Aquí os dejamos un listado de dolencias a tener en cuenta: Contracturas musculares Las...
